কেন গুরুত্বপূর্ণ: ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, তবে এর সঠিক ব্যবহারবিধি জানা না থাকলে উপকারের বদলে ক্ষতি হতে পারে।
অনেকেই নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরও রোদে ত্বক পুড়ে যাওয়া, কালচে দাগ বা লালচে ভাব হওয়ার অভিযোগ করেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর মূল কারণ সানস্ক্রিন সঠিক নিয়মে ব্যবহার না করা।
ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিন একটি অপরিহার্য উপাদান হলেও এর কার্যকারিতা নির্ভর করে সঠিক প্রয়োগের উপর। ভুল নিয়মে ব্যবহার করলে এটি উপকারের চেয়ে অপকারই বেশি করতে পারে।
এই সারসংক্ষেপটি সমকাল-এর প্রতিবেদন অবলম্বনে লেখা। এই সূত্রের আরও খবর →
চা ঠান্ডা হওয়ার পর পুনরায় গরম করলে পুষ্টিগুণ নষ্ট হয় এবং ট্যানিনের আধিক্য অ্যাসিডিটি ও বদহজম সৃষ্টি ...
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ৬ জনের মৃত্যু হয়েছে, এ নিয়ে মোট ১৮৪ জন নিহত। নতুন করে ১ হাজার ...
গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে হাম উপসর্গে চারজনের মৃত্যু হয়েছে এবং নতুন করে আক্রান্ত হয়েছেন এক হাজার ২৩৬ জন।
নতুন গবেষণা বলছে, মানুষের মস্তিষ্ক একটি নয়, বরং দুটি পৃথক অঙ্গ হিসেবে বিবর্তিত হয়েছে।
বাংলা ট্রিবিউন১ দিন আগে
বাংলাদেশে হামের প্রকোপ ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে, যেখানে ১ লক্ষ ৭৫ হাজারেরও বেশি রোগী শনাক্ত হয়েছে এবং ১...
বাংলা ট্রিবিউন১ দিন আগেচা ঠান্ডা হওয়ার পর পুনরায় গরম করলে পুষ্টিগুণ নষ্ট হয় এবং ট্যানিনের আধিক্য অ্যাসিডিটি ও বদহজম সৃষ্টি ...
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ৬ জনের মৃত্যু হয়েছে, এ নিয়ে মোট ১৮৪ জন নিহত। নতুন করে ১ হাজার ...
গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে হাম উপসর্গে চারজনের মৃত্যু হয়েছে এবং নতুন করে আক্রান্ত হয়েছেন এক হাজার ২৩৬ জন।
নতুন গবেষণা বলছে, মানুষের মস্তিষ্ক একটি নয়, বরং দুটি পৃথক অঙ্গ হিসেবে বিবর্তিত হয়েছে।
বাংলা ট্রিবিউন১ দিন আগেবাংলাদেশে হামের প্রকোপ ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে, যেখানে ১ লক্ষ ৭৫ হাজারেরও বেশি রোগী শনাক্ত হয়েছে এবং ১...
বাংলা ট্রিবিউন১ দিন আগে
সরকারি হাসপাতালের অত্যাধুনিক রোগ নির্ণয়ের যন্ত্রপাতি দুপুর ১টার পর বন্ধ থাকায় রোগীদের বেসরকারি ডায়াগ...
দেশে অবৈধ হাসপাতাল, ক্লিনিক ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারের সংখ্যা উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে, যা নিয়ে স্বাস্থ্য...
ঢাকার জাতীয় কিডনি ইনস্টিটিউট ও চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ডায়ালাইসিস সেবার নিয়ন্ত্রণ নভেম্বরে ...
রেস্তোরাঁগুলোতে নিরাপদ খাদ্য ও স্বাস্থ্যসম্মত পরিবেশ নিশ্চিত করতে বাবুর্চিদের প্রশিক্ষণ এবং প্রতি শন...
গরমে ছত্রাকজনিত ত্বক রোগ দ্রুত ছড়ায়, সঠিক পরিচ্ছন্নতা ও চিকিৎসা জরুরি।
স্টেইনলেস স্টিলের বোতল পরিষ্কার রাখতে বেকিং সোডা, ভিনেগার, লেবু ও লবণ ব্যবহার করে আলাদা করে ঢাকনা ধো...
শরীরকে স্বাভাবিকভাবে ঘুম থেকে ওঠাতে প্রশিক্ষণ দিলে স্বাস্থ্য উপকার ও সকালে ঝিমুনি কমে।
ঢাকার গৃহকর্মীরা গরম চুলা ও ধোঁয়ার কারণে স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে পড়ছেন।
ঘুমের উদ্বেগ কমাতে ঘড়ি দেখা বন্ধ, নিয়মিত ঘুমের সময়, আলো-হাওয়া ও ক্যাফেইন এড়িয়ে চলা জরুরি।
টিবি হাসপাতালকে জাতীয় যক্ষ্মা নিয়ন্ত্রণ ইনস্টিটিউটে রূপান্তর করে চিকিৎসা ও গবেষণা ক্ষমতা বাড়ানো হবে।
সরকারি হাসপাতালের অত্যাধুনিক রোগ নির্ণয়ের যন্ত্রপাতি দুপুর ১টার পর বন্ধ থাকায় রোগীদের বেসরকারি ডায়াগ...
দেশে অবৈধ হাসপাতাল, ক্লিনিক ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারের সংখ্যা উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে, যা নিয়ে স্বাস্থ্য...
ঢাকার জাতীয় কিডনি ইনস্টিটিউট ও চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ডায়ালাইসিস সেবার নিয়ন্ত্রণ নভেম্বরে ...
রেস্তোরাঁগুলোতে নিরাপদ খাদ্য ও স্বাস্থ্যসম্মত পরিবেশ নিশ্চিত করতে বাবুর্চিদের প্রশিক্ষণ এবং প্রতি শন...
গরমে ছত্রাকজনিত ত্বক রোগ দ্রুত ছড়ায়, সঠিক পরিচ্ছন্নতা ও চিকিৎসা জরুরি।
স্টেইনলেস স্টিলের বোতল পরিষ্কার রাখতে বেকিং সোডা, ভিনেগার, লেবু ও লবণ ব্যবহার করে আলাদা করে ঢাকনা ধো...
শরীরকে স্বাভাবিকভাবে ঘুম থেকে ওঠাতে প্রশিক্ষণ দিলে স্বাস্থ্য উপকার ও সকালে ঝিমুনি কমে।
ঢাকার গৃহকর্মীরা গরম চুলা ও ধোঁয়ার কারণে স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে পড়ছেন।
ঘুমের উদ্বেগ কমাতে ঘড়ি দেখা বন্ধ, নিয়মিত ঘুমের সময়, আলো-হাওয়া ও ক্যাফেইন এড়িয়ে চলা জরুরি।
টিবি হাসপাতালকে জাতীয় যক্ষ্মা নিয়ন্ত্রণ ইনস্টিটিউটে রূপান্তর করে চিকিৎসা ও গবেষণা ক্ষমতা বাড়ানো হবে।
